¿La tabla eléctrica es un impuesto de coeficiente intelectual?
May 16, 2023
Después de trabajar en el lugar de trabajo durante unos años, más o menos habrá algunos problemas físicos, muchas personas a una edad temprana tienen una protuberancia del disco lumbar, una variedad de problemas de hombro y cuello también son muchos, la razón principal es una mucho tiempo para sentarse y una postura sentada no estándar causada;
Antes de que alguien me preguntara, generalmente su postura sentada no es un problema, usar el escritorio y la silla de la oficina de la compañía, sentarse también es muy correcto, o a menudo dolor en el cuello y el hombro, similar a la siguiente imagen de esta postura sentada, debería haber mucho de La gente generalmente es esta postura, se ve bien, de hecho, hay grandes problemas;
El teclado se pone también antes, el brazo se estira, el codo sin soporte, no puede colgar naturalmente con el cuerpo 90 grados, lo que resulta en los músculos de los hombros ha estado en un estado apretado, mucho tiempo es fácil de rígido y dolorido, cintura sin soporte, Con el tiempo es fácil de causar problemas;
La solución también es muy simple, es evitar sentarse y ajustar la postura sentada, pero solo a través de la conciencia humana es difícil de controlar, debe usar algunos equipos auxiliares externos, entonces la silla ergonómica y la mesa de elevación eléctrica es sin duda la mejor opción, la silla ergonómica puede. Ayuda a proteger la cintura y estandarizar la postura sentada, la mesa de elevación puede realizar el cargo de pie alternativo, la combinación de los dos puede mantenernos en un estado de trabajo muy saludable;
Sé que muchas compañías no tienen condiciones de oficina permanentes, el escritorio de altura fija no puede adaptarse a personas de diferentes alturas, la altura general del escritorio es de aproximadamente 75 cm, deja que una niña de 160 cm y un niño de 180 cm usen, el efecto debe ser diferente, Por lo tanto, una silla ergonómica que puede ajustarse de manera flexible es muy importante. Luego, de vez en cuando para levantarse y activarse, aprenda a trabajar para tocar las habilidades de los peces.
¿Es necesario comprar una mesa de elevación eléctrica?
Muchas personas tienen que trabajar hasta tarde en casa o trabajar directamente en línea desde casa. Creo que es muy necesario usar el escritorio de elevación eléctrico, que puede crear mejor un ambiente de oficina cómodo en casa en casa.
Todavía hay cierta controversia sobre la idea de levantar la mesa en Internet. Las buenas personas piensan que es muy útil aliviar la fatiga sedentaria y proteger la salud lumbar. También puede mejorar la eficiencia laboral hasta cierto punto. Pero también hay algunas personas compradas que la mesa de elevación se siente menos útil, a veces puede estar ocupada olvidar o sentir que el problema de elevación conduce a poco para levantar el uso, no puso la función de la mesa de elevación para que se desarrollara;
Para las personas que no pueden sentarse durante mucho tiempo, tienen problemas lumbar de la columna lumbar, el hombro y el cuello, la mesa de levantar es definitivamente una muy buena herramienta de oficina, pero la premisa es desarrollar un buen hábito de pararse y sentarse alternativamente, porque muchas veces Ocupado, es fácil olvidarse de ajustar la postura sentada, puede usar un brazalete inteligente y otro tiempo de equipo auxiliar, para recordar a sí mismo pararse y sentarse alternativamente de acuerdo con una cierta frecuencia.
